SAMEN STERKER ÉN GEZONDER Volwassenen Eén van de grootste uitdagingen in de volksgezondheid is de afnemende fysieke activiteit onder volwassenen. Dit vergroot het risico op chronische ziekten, stress en slaapproblemen en legt extra druk op de zorg. Tegelijk is bewegen het krachtigste preventiemiddel: het verbetert de fysieke en mentale gezondheid, verlaagt het risico op leefstijlziekten en versterkt het zelfvertrouwen. Sport en bewegen dragen bovendien bij aan sociale samenhang en participatie. De uitdaging is om volwassenen en met name kwetsbare groepen te bereiken met laagdrempelige beweeginterventies, ontwikkeld in samenwerking met zorg, werkgevers en maatschappelijke partners. NATIONALE WANDELUITDAGING Met de Nationale Wandeluitdaging hebben we mensen met diabetes of een verhoogd risico op diabetes geholpen om in beweging te komen. Van mei tot september wandelden deelnemers twintig weken lang wekelijks in groepsverband, op hun eigen niveau. Samen met zorg-, sport- en welzijnsprofessionals zoals leefstijlcoaches, diëtisten, fysiotherapeuten en de wandelvereniging maakten we bewegen laagdrempelig en gezellig. Onderzoek laat zien dat deelnemers betere bloedsuikerwaarden hebben en minder medicijnen nodig hebben en zich fitter voelen. Ze verliezen gewicht, krijgen meer energie en ervaren plezier in bewegen door het sociale contact. Na afloop van het programma is er een vervolg gegeven: deelnemers blijven wekelijks samen wandelen onder leiding van een Buurtsportcoach. VOLWASSENENFONDS SPORT & CULTUUR We hebben 48 inwoners ondersteund die onder de armoedegrens leven en voor wie sport en cultuur financieel niet haalbaar zijn. Het Volwassenenfonds Sport & Cultuur maakt deelname toch mogelijk door de contributie te vergoeden. De buurtsportcoach heeft als intermediair aanvragen begeleid en inwoners geholpen bij het vinden van passend aanbod. Daarbij hebben we nauw samengewerkt met de afdelingen Participatie, WMO/Zorg en Cultuur, die inwoners doorverwezen en ondersteund hebben vanuit hun eigen expertise. Zo hebben we meer volwassenen bereikt die dankzij dit fonds weer kunnen meedoen. Terugblik jaar 2025 volwassenen Social wrapped jaar 2025 Volwassenen Volwassenen 23 22
RkJQdWJsaXNoZXIy ODY1MjQ=