SAMEN STERKER ÉN GEZONDER Volwassenen Eén van de grootste uitdagingen in de volksgezondheid is de afnemende fysieke activiteit onder volwassenen. Dit vergroot het risico op chronische ziekten, stress en slaapproblemen en legt extra druk op de zorg. Tegelijk is bewegen het krachtigste preventiemiddel: het verbetert de fysieke en mentale gezondheid, verlaagt het risico op leefstijlziekten en versterkt het zelfvertrouwen. Sport en bewegen dragen bovendien bij aan sociale samenhang en participatie. De uitdaging is om volwassenen en met name kwetsbare groepen te bereiken met laagdrempelige beweeginterventies, ontwikkeld in samenwerking met zorg, werkgevers en maatschappelijke partners. BEWEGEN EN TAAL We hebben het project Bewegen en Taal dit jaar verder versterkt. Nieuwkomers hebben wekelijks een sportmoment gekregen als onderdeel van hun inburgeringscursus. Zo maken zij op een ontspannen manier kennis met verschillende (Fryske) sporten en oefenen zij tegelijk de Nederlandse taal. Onze buurtsportcoach begeleidt de lessen en werkt daarbij samen met Stavoor en meerdere sport- en beweegaanbieders. Door dit brede aanbod komt de groep telkens in aanraking met nieuwe sporten. Gemiddeld doen wekelijks 10 deelnemers mee, waardoor steeds meer nieuwkomers zich welkom voelen en hun plek vinden in de mienskip. BEWEEGMAKELAAR De beweegmakelaar heeft in 2025 inwoners geholpen om een passende sport- of beweegactiviteit te vinden. Veel mensen ervaren drempels, zoals gezondheidsklachten, sociale onzekerheid of financiële zorgen. Via onder andere Welzijn op Recept, Dokwurk, WerkPro, GGZ, Stjoer, het Leger des Heils, Partoer, het gebiedsteam en leefstijlcoaches komen we in contact met inwoners die een steuntje in de rug kunnen gebruiken. In persoonlijke gesprekken verkennen we hun wensen en mogelijkheden en zoeken we samen naar een activiteit die past bij hun situatie. Door nauw samen te werken met lokale sport- en beweegaanbieders ontstaat begeleiding die bijdraagt aan gezondheid, vitaliteit en meer meedoen in de mienskip. Zo hebben we vijftien inwoners ondersteund richting passend en duurzaam beweegaanbod. Meneer docent, ik ben blij dat we elke week kunnen sporten. Gaat het volgend jaar ook weer door? Saeed, deelnemer 10 DEELNEMERS DIE WEKELIJKS MEEDOEN BIJ DE BEWEEGACTIVITEIT Volwassenen 29 28
RkJQdWJsaXNoZXIy ODY1MjQ=