SAMEN STERKER ÉN GEZONDER Volwassenen Eén van de grootste uitdagingen in de volksgezondheid is de afnemende fysieke activiteit onder volwassenen. Dit vergroot het risico op chronische ziekten, stress en slaapproblemen en legt extra druk op de zorg. Tegelijk is bewegen het krachtigste preventiemiddel: het verbetert de fysieke en mentale gezondheid, verlaagt het risico op leefstijlziekten en versterkt het zelfvertrouwen. Sport en bewegen dragen bovendien bij aan sociale samenhang en participatie. De uitdaging is om volwassenen en met name kwetsbare groepen te bereiken met laagdrempelige beweeginterventies, ontwikkeld in samenwerking met zorg, sportaanbieders en maatschappelijke partners. inwoners bereikt die een GLI volgen 145 PRESENTATIES GLI BIJEENKOMSTEN Inwoners met overgewicht die deelnemen aan de GLI (Gecombineerde Leefstijlinterventie) bewegen vaak niet genoeg en voldoen niet aan de beweegnorm. Daarom hebben we ingezet op meer invloed binnen de GLI door tijdens bestaande bijeenkomsten presentaties te geven over beweegmogelijkheden in de eigen omgeving en het belang van bewegen. We hebben in totaal 13 voorlichtingen verzorgd voor GLIgroepen verspreid door de hele gemeente, waarmee we 145 deelnemers hebben bereikt. Zo krijgen inwoners praktische handvatten om meer te bewegen en ervaren ze dat het leuk en haalbaar is. van de deelnemers geeft aan nu meer te bewegen 70% 13 voorlichtingen gegeven, wat een stijging van 70% is ten opzichte van 2024 De buurtsportcoach is enthousiast en weet de mensen wel in beweging te krijgen op een leuke manier. Deze handvatten kunnen we nu in praktijk brengen Jeanette, deelnemer aan GLI-traject Volwassenen 29 28
RkJQdWJsaXNoZXIy ODY1MjQ=